LnB Schmerztherapie – wichtige Informationen
Liebe Patientin, lieber Patient,
- die Schmerzreduktion durch die Pressurpunkt – Behandlung und die Engpassdehnungen sind der beste Beweis, dass der reduzierte Anteil des Schmerzes muskulär / faszial bedingt ist. Die Behandlung ist quasi eine Neuprogrammierung der Muskulatur.
- Aufgrund der über die Jahre eingefahrenen alten und manchmal auch nicht änderbaren Haltungs- und Bewegungsmuster droht aber immer ein Wiederkehren des alten Zustandes. Man könnte es so beschreiben: Das neu erreichte Programm ist immer in Gefahr vom alten Programm wieder überschrieben zu werden.
- Um dies zu verhindern und den in der Behandlung erreichten Schmerzzustand dauerhaft auf niedrigem Niveau einzustellen / völlige Schmerzfreiheit in absehbarer Zeit zu erreichen und halten ist es notwendig, dass die Muskulatur und das Bindegewebe dauerhaft die dafür passenden Reize bekommt.
- Um die alten Programme dauerhaft zu überschreiben und dem einseitigen Bewegungsalltag den passenden Ausgleich entgegen zu setzen sind die Engpassdehnungen gedacht.
- Zu kompletten Gesundung und Gesunderhaltung ist es absolut Notwendig, diese Engpassdehnungen regelmäßig und dauerhaft zu üben. So lange ein Problem vorherrscht 5 mal in der Woche mindestens dreimal am Tag. Später sollten die Übungen ebenfalls beibehalten werden um ein wieder Auftreten der Schmerzen zu verhindern.
- Nach der Behandlung oder den Engpassdehnungen kann es zu Muskelkater kommen – dies ist ein positives Zeichen. Ein Zeichen dass sich etwas verändert! Außerdem kann es zu blauen Flecken an den behandelten Stellen kommen – dies ist bei bestimmten Gewebstypen normal und kein Grund zur Sorge.
- Am Abend oder in der Nacht nach der Behandlung kann es zu einer Erstverschlimmerung kommen. Dies ist selten und kein Grund zu Beunruhigung. Sollte es dazu kommen haben sie keine Hemmungen mich direkt zu kontaktieren.
- Versuchen sie den Tag ruhig, ohne Stress, Elektrosmog, Sport und psychische Belastungen ausklingen zu lassen. Gehen sie spazieren und führen die mitgegebenen Engpassdehnungen je nach Gefühl im Bereich 7 bis 9 durch.
- Ein heißes Bad oder eine heiße Dusche können bei gestresstem Muskel- und Bindegewebe wahre Wunder wirken. Unter Umständen kann es hilfreich, manchmal notwendig sein, den Körper zu entsäuern. Es gibt Basische Mineralsalze zum Einnehmen und auch solche um den Körper in Form eines basischen Bades zu entsäuern.
- Haben sie die Schmerzfreiheit erreicht und möchten sie ihrem Körper einen guten Ausgleich zu den einseitigen Alltagsbewegungen schenken – melden sie sich und fragen nach dem Bewegungslehre Unterricht MOTION. In der Bewegungslehre nach Liebscher&Bracht werden dann einige der Ihnen bekannten Übungen wiederholt und sie werden weitere Übungen (Matte) für alle Körperregionen sowie Gesundheits-Bewegungsprogramme (im Stand) kennen lernen.
Bleiben Sie gesund!
Ihre Susanne Vogt, Heilpraktikerin BEWECO